Новости и статьи

Страх сделать больно

Не секрет, что наши страхи ограничивают наше развитие.
Я это вижу в каждой группе новичков, которые приходят на курсы и мы все проговариваем.
Страх "сделать больно" - это глубинный страх психики.
Хотите поработать сейчас?
Тогда сядьте поудобнее, сделайте глубокий вдох-выдох.
Посмотрите внутрь себя и спросите:
-Что самого страшного случится, если я сделаю больно?

Из психики приходят все ответы, главное их принимать.
- Я буду плохая.
- Если ты плохая, то что это для тебя?
- Как будто тогда я недостойна любви и меня никто не любит.
-А кто именно тебя не любит?
- Мама.
Вот ключ к разрешению причины данного страха.
Ребёнок когда-то понял, что для того, чтобы любили нужно хорошо себя вести и принял решение быть хорошей.
Дальше из клиента выводим проекцию больших фигур.(мама,папа).
Теперь это просто клиент.
А своей внутренней девочке скажите :
-Тебе больше не нужно быть хорошей, чтобы заслужить любовь!
Я тебя люблю и принимаю любой!
И внутреннему родителю можете сказать:
-И тебе тоже можно!
Глубокий вдох и длинный выдох.С выдохом отпускаем напряжение.
Если пришли осознания и было полезно покажите лайком.
Основатель и преподаватель школы маникюра "РИЧ АРТ", психолог Алла Балабанова.